Ateliers et accompagnements
pour aller plus loin

En lien avec son parcours, son engagement professionnel et le livre La sophrologie, de l’intérieur, Véronique de Luca propose trois propositions distinctes.

Elles répondent à des besoins différents : - découvrir la sophrologie par l’expérience ; - prendre du recul sur sa pratique professionnelle ; - réfléchir collectivement à partir de situations concrètes de terrain.

Les prestations en présentiel ont lieu à Bordeaux, Clermont-Ferrand ou Brive selon les sessions. Certaines propositions sont également accessibles en visioconférence.

Quelle proposition correspond à votre situation ?

Les Ateliers signature
La sophrologie, de l'intérieur

Un temps pour découvrir, expérimenter et comprendre autrement.

Petit groupe · 8 à 12 personnes
Et si la sophrologie ne se comprenait vraiment qu'en l'expérimentant de l'intérieur ?

Les Ateliers signature prolongent le livre par une expérience vivante. Ils s'adressent aux lecteurs, aux personnes curieuses et à celles et ceux qui souhaitent mieux comprendre ce que recouvre concrètement la sophrologie.

Ce ne sont pas des formations. Chaque atelier associe des repères accessibles, un temps d'échange et une expérience guidée afin de permettre à chacun de se faire une idée plus juste de la pratique.

Durée
2 h 30
Format
Petit groupe
Participants
8 à 12
L’atelier est maintenu à partir de 8 participants.
Modalité
Présentiel à Bordeaux, Clermont-Ferrand ou Brive selon les sessions, ou visioconférence

À l'issue de l'atelier, vous repartez avec

Pour qui ?
Lecteurs du livre souhaitant prolonger leur lecture par une rencontre · Personnes curieuses avec une image encore floue de la sophrologie · Celles et ceux qui hésitent à consulter, à pratiquer ou à envisager une formation.
Tarif
60 €
par participant

Premier atelier proposé : Comprendre la sophrologie de l'intérieur. D'autres thèmes pourront être déclinés dans le cadre des Ateliers signature.

Pour les ateliers en présentiel, l’adresse est communiquée lors de la confirmation. Pour les ateliers à distance, le lien de connexion est transmis avant la séance.

S'inscrire aux ateliers Présentiel à Bordeaux, Clermont-Ferrand ou Brive selon les sessions, ou visioconférence

Deux accompagnements professionnels
complémentaires et distincts

Un accompagnement individuel centré sur l'évolution du praticien et un espace collectif centré sur les situations de terrain.

Mentorat professionnel

Affiner sa posture, clarifier sa trajectoire, retrouver du sens et de la cohérence dans son exercice professionnel.

Un espace individuel pour prendre du recul et avancer avec davantage de clarté.

Le Mentorat professionnel s’adresse aux sophrologues formés qui souhaitent prendre du recul sur leur pratique professionnelle.

Il propose un espace individuel pour relire des situations concrètes, identifier ce qui demande à être clarifié ou consolidé, approfondir sa posture et retrouver de la cohérence dans sa manière d’exercer.

Il peut également permettre de réexaminer son champ d’intervention professionnel  : questionner son positionnement, explorer la pertinence d’une nouvelle orientation, apprécier la faisabilité d’un élargissement de son activité et identifier les conditions nécessaires avant toute évolution.

Cette réflexion ne consiste pas à étendre artificiellement son champ professionnel. Elle vise à construire un projet réaliste, à repérer les compétences déjà mobilisables, les partenariats utiles et le cadre adapté à chaque nouvelle intervention.

Véronique de Luca accompagne cette réflexion sans imposer de direction prédéfinie.

Parcours
3 ou 6 séances
Durée
1 h 30
Rythme
Toutes les 3 à 4 sem.
Modalité
Présentiel à Bordeaux, Clermont-Ferrand ou Brive selon les sessions, ou visioconférence

Le mentorat permet notamment de

  • Identifier ce qui demande à être clarifié ou consolidé
  • Clarifier le cadre d'exercice et les limites professionnelles
  • Approfondir sa posture professionnelle
  • Réexaminer son positionnement professionnel
  • Évaluer la pertinence et la faisabilité d’une nouvelle orientation
  • Identifier les compétences, formations ou partenariats nécessaires
  • Structurer une évolution professionnelle cohérente avec sa pratique
Pour qui ?
Le mentorat s’adresse aux sophrologues certifiés ou formés : - en cours d’installation ; - déjà en activité ; - souhaitant réinterroger leur posture ; - ayant besoin d’un espace individuel de recul et de clarification.
Parcours initial
330 €
3 séances individuelles de 1 h 30
Le parcours est réglé en une fois avant la première séance.
Parcours approfondi
660 €
6 séances individuelles de 1 h 30
Le parcours peut être réglé en une fois ou en deux échéances de 330 €.
Faire une demande de mentorat Accès sur questionnaire préalable

Analyse de pratique sophrologique

Un espace collectif structuré pour examiner des situations concrètes de terrain.

Penser sa pratique ensemble, pour mieux l'habiter seul.

L'analyse de pratique sophrologique réunit des sophrologues formés autour de situations réellement rencontrées dans leur exercice. Ce n'est ni une formation, ni un groupe de parole : c'est un espace de réflexion collective permettant de mettre à distance les difficultés, de les questionner et de construire des repères professionnels partagés.

Deux modalités sont proposées : une séance ponctuelle, selon les places disponibles, ou un cycle de quatre séances avec un groupe stable. Le cycle permet d'approfondir progressivement le travail dans un cadre régulier et sécurisant.

Durée
2 h
Rythme du cycle
Trimestriel
Groupe
4 à 8 personnes
Maintenu à partir de 4 participants.
Modalité
Bordeaux / Visio

Cet espace permet de

  • Mettre en mots des situations difficiles ou déstabilisantes
  • Bénéficier du regard croisé d'autres praticiens sophrologues
  • Travailler collectivement la posture professionnelle
  • Sortir de l'isolement propre à l'exercice libéral
  • Construire des repères partagés et durables sur la pratique
Deux modalités d'inscription
Séance ponctuelle : participation à une séance de 2 h, selon les places disponibles.
Cycle avec groupe stable : engagement sur 4 séances de 2 h, organisées tous les 3 mois avec les mêmes participants. Le cycle se déroule entièrement en présentiel à Bordeaux ou entièrement en visioconférence, sans format hybride.
Séance ponctuelle
120 €
par participant · pour une séance de 2 h
S'inscrire à la séance ponctuelle
Cycle avec groupe stable
450 €
par participant · pour 4 séances de 2 h, soit 112,50 € par séance
S'inscrire au cycle
Places limitées · 4 à 8 participants

Mentorat professionnel : accompagnement individuel centré sur la posture, la trajectoire et les décisions du praticien.
Analyse de pratique sophrologique : réflexion collective centrée sur des situations concrètes de terrain.
Les deux offres sont complémentaires et peuvent être sollicitées indépendamment.

Une question sur l'une de ces propositions ? Écrivez-moi.